お久しぶりです、sunです！ 約半年ぶり・・・今年に入ってからずっと腰と身体が重くて重くてゆるすぎ登山ばかりやってました。。。 そして温泉が好きになりすぎて毎週のように温泉に行ってました、ハイ。 そろそろ夏の遠征に向けてトレーニングをしないとマ…